「集中」を英語で言うと？ニュアンスの違いや使い分けを徹底解説！

英語を勉強していると、

• 集中するって英語で何て言うんだろう？
• focus と concentrate の違いがよく分からない…

と感じたことはありませんか。

普段の会話では気にならなくても、いざ自分で英語に置き換えようとすると、微妙なニュアンスや使う場面の違いが分からず戸惑ってしまうことはよくあります。
さらに、「集中できない」「集中したい」のように、自分の状況を自然に説明したい場面もありますよね。

こうした「集中」に関する英語表現をきちんと理解しておくと、日常会話はもちろん、ビジネスでもスムーズに伝えられるようになります。

この記事では、「集中」を表す英語表現をわかりやすく整理してご紹介します。

読み終える頃には、状況に合わせて「集中」を英語で自在に使い分けられるようになっているはずです。

結論：「集中する」はfocus/concentrateが中心（違いも分かりやすく解説）

「集中する」を英語で言いたいとき、最も使われるのが focus と concentrate の2つです。
どちらも「集中する」という意味を持ちますが、ニュアンスが異なるため、状況によって適切な使い分けが求められます。

この記事では、focus が持つ「視点を絞る」イメージ、concentrate が表す「エネルギーを一点に集める」イメージの違いを、例文やフレーズを交えて整理していきます。

違いを理解しておくと、会話でも瞬時に自然な表現が出てくるようになるでしょう。

まずはそれぞれの特徴から確認していきましょう。

focus の意味・ニュアンス・使い方（視点を絞るイメージ）

focus は「視点を一つに絞る」というイメージの強い動詞です。特に、取り組む対象が明確なときによく使われます。

日常会話からビジネスまで幅広く使えるため、最初に身につけたい表現といえます。

また、focus は「on」を伴うことが多く、focus on 〜（〜に集中する） の形が定番です。作業や話題を一点に絞るときに自然に使えるため、使える場面の幅が広いのも特徴です。

以下のようなよく使うフレーズを押さえておきましょう。

フレーズ	日本語
focus on my work	仕事に集中する
focus on the details	詳細に集中する
I can’t focus.	集中できない

concentrate の意味・ニュアンス・使い方（エネルギーを一点に集めるイメージ）

concentrate は「労力・エネルギーを注ぎ込む」ようなニュアンスがあり、より意識的で強い集中を表します。
特に注意力を必要とする状況や、精神的な集中が求められる場面に向いています。それに伴い、日常会話でも使われますが、ややフォーマル寄りに聞こえるのも特徴です。

こちらも concentrate on 〜 の形で使うことが一般的です。雑音があって集中しにくい状況や、タスクに全神経を向けたい場面で使うと自然になります。

以下の表で代表的なフレーズを確認してみましょう。

フレーズ	日本語
concentrate on studying	勉強に集中する
I can’t concentrate with noise.	騒音で集中できない
Please concentrate.	集中してください

focus と concentrate の使い分けまとめ（例文付き）

両者の違いを一言でまとめると、「focus＝視点を絞る、concentrate＝意識を注ぎ込む」というイメージが最も分かりやすい整理です。

仕事や会話の対象を「絞る」場面では focus、エネルギーを集めて取り組む状況では concentrate が自然に聞こえます。

とはいえ、多くの文脈ではどちらを使っても問題ないため、まずは大まかなニュアンスを掴むことが重要です。以下に使い分けの例文を挙げます。

例文	意味
I need to focus on this task.	この作業に集中する必要がある（タスクを絞る）
I have to concentrate on this report.	このレポートに全神経を集中させる必要がある（意識を注ぐ）
Can you focus?	ちゃんと集中してる？

「集中」を英語で言うときの基本フレーズ

「集中」を英語で表すときは、まず focus / concentrate を軸に考えると整理しやすくなります。

シンプルな表現ですが、場面によって適したフレーズが変わるため、日常・仕事・カジュアルなど、用途ごとに覚えておくと会話で自然に使いこなせるようになります。

また、「集中できない」「集中したい」など、自分の状況を説明するための英語表現も必要です。

この章では、実際の英会話でよく使われるフレーズをテーマ別にご紹介します。まずは勉強や仕事など、最も使用頻度の高い表現から確認しましょう。

勉強・仕事で使う「集中する」の英語表現

学習や業務の場では、「〜に集中する」「今この作業に取り組んでいる」といった表現を使いたい場面が多くあります。

ここでは、「○○に集中する」をそのまま伝えられる実用的なフレーズを整理しました。どれもシンプルで応用しやすいため、まずはここから押さえておくと便利です。

特に focus on と concentrate on は頻出なので、目的語と一緒に覚えるとスムーズに使いこなせます。

フレーズ	日本語
I need to focus on my work.	仕事に集中する必要がある
I’m focusing on studying now.	今は勉強に集中している
I have to concentrate on this task.	この作業に集中しなければならない
Let me focus for a minute.	ちょっと集中させてください

感情・疲れで「集中できない」時の英語表現

疲れていたり、気持ちが落ち着かなかったりすると、どうしても集中が途切れやすくなります。

こうした「できない状態」を伝える英語も、実は日常で頻繁に使われます。

「集中できない」と一言で言っても、原因や程度によって表現が微妙に変わるため、複数の言い方を知っておくことでより自然に伝えられるようになるでしょう。

フレーズ	日本語
I can’t focus today.	今日は集中できない
I can’t concentrate with this noise.	騒音で集中できない
My mind keeps wandering.	頭がぼーっとして集中できない
I’m too tired to focus.	疲れすぎて集中できない

「集中したい」「集中して！」と言いたい時の英語表現

自分の気持ちを伝える場面や、相手に注意を促す場面でも「集中」という表現はよく使われます。丁寧にもカジュアルにも言い換えられるため、場面に合わせてトーンを選べるようになると便利です。

特に「集中したい」「ちょっと集中させて」などは、学習中や仕事中の英会話で自然に使える表現です。

フレーズ	日本語
I want to focus for a while.	少しの間集中したい
Let me concentrate, please.	集中させてください
Please focus.	集中してください
Stay focused!	集中して！／気を抜かないで

ドラマ・SNSでよく出るカジュアルな「集中」表現

ドラマやSNSでは、より軽いトーンの「集中」表現がよく使われます。

ネイティブが口にする表現には、省略された形やカジュアルな言い回しも多く、フォーマルな表現とは少し違った雰囲気になります。

こうした表現を知っておくと、海外ドラマのセリフやSNS投稿がぐっと理解しやすくなり、英語の自然なテンポにも慣れていくでしょう。

フレーズ	日本語
I’m losing focus.	集中が切れてきた
Can’t focus lol	集中できん（笑）
Stay focused, guys.	みんな集中してー
Zero focus today.	今日まじで集中力ゼロ

ビジネスシーンで使える「集中」の英語表現

ビジネスシーンでは、「業務に集中する」「重要な案件に注力する」といった表現を使う機会がとても多くなります。

カジュアルな “focus” だけでなく、よりフォーマルな “concentrate” や “prioritize” を使えると、社内外のコミュニケーションがぐっと自然になります。

この章では、職場でよく使われる定番フレーズから、優先順位の調整や業務の切り替えを伝える言い回し、さらに外資系で自然に聞こえる表現まで幅広く整理していきます。

「業務に集中する」「重要事項に集中する」などの定番表現

ビジネスメールや会議で最も使うのが、業務や重要タスクへの「集中」を表す表現です。相手に状況を分かりやすく伝えるためにも、シンプルで誤解のない言い方を覚えておくと便利です。

以下のフレーズは海外企業でも頻繁に使われるため、覚えておきましょう。

フレーズ	日本語
I’m focusing on the main tasks.	主要業務に集中しています
We need to concentrate on the key issues.	重要事項に集中する必要があります
I’ll focus on this project this week.	今週はこのプロジェクトに集中します
Let’s stay focused on our objectives.	目標に集中し続けましょう

「優先順位を絞る」「一時的に作業を止める」など関連表現

ビジネスの現場では、「集中する」以外にも、タスクの優先順位を見直したり、作業を一時停止したりする場面がよくあります。こうした文脈では、「集中」を直接言わずに、周辺の概念で表す英語が自然です。

外資系企業では非常に頻繁に使われるため、次の表現を覚えておくと役立ちます。

フレーズ	日本語
We need to prioritize our tasks.	タスクの優先順位を見直す必要がある
Let’s narrow down our focus.	注力する範囲を絞りましょう
I’ll put this task on hold.	この作業を一時中断します
Let’s shift our focus to the next step.	次のステップに集中を移しましょう

外資系・海外ミーティングで自然に聞こえる言い換え例

海外チームとの会議では、「集中」という単語を直接使わない、よりスマートな言い換え表現がよく使われます。
単語を変えるだけで、会議の進行が洗練されて聞こえ、コミュニケーションもスムーズになります。

以下は外資系で特に使われる定番の言い換えです。

フレーズ	日本語
Let’s stay on track.	本題から逸れずに進めましょう
What should we tackle first?	何から取り組むべきでしょうか
Let’s keep the momentum.	この勢いを保ちましょう
That’s not our priority right now.	今は優先事項ではありません

「集中」の英語表現を「聞き取る」ためのコツ

「focus」や「concentrate」などの表現を覚えるだけでなく「聞き取れる」ようになるには、まず耳で自然に理解できる状態を作ることが大切です。

英語の音は、日本語と比べて音のつながりや脱落が多く、単語自体を知っていても聞き取れないことはよくあります。特に「集中」を表す英語は会議や日常会話でも頻繁に使われるため、音としてキャッチできるかどうかで理解度が大きく変わります。

そこで有効なのが、音の特徴をそのまま耳と口でなぞる「シャドーイング」です。ただ聞くだけでは気づけない音の変化に気づけるため、正しい発音・リスニングの基盤づくりに役立ちます。

この章では、シャドーイングがなぜ効果的なのか、どう取り組むべきなのかを詳しく見ていきましょう。

シャドーイングがリスニングに効果的な理由

シャドーイングがリスニングに効果的と言われるのは、決して「声に出す練習だから」ではありません。

音声を聞きながらほぼ同時に発話することで、英語特有の音の連結（リエゾン）・脱落・弱形といった変化をそのまま体で感じ取れる点に大きなメリットがあります。

例えば、聞こえた「ラナウェイ」が実は run away だと瞬時に気づけるようになると、英語を音として捉える力が大きく伸び、理解スピードも一気に上がります。

こうした「音の気づき」を鍛えられるのがシャドーイングです。

さらに、聞こえた音を口で再現することで、単語やフレーズのリズムが自然と定着し、英語らしいイントネーションも身につきます。

短時間でも取り組めるため、忙しい日でもすきま時間に続けやすく、効率よくリスニング力を高められるのも大きな魅力です。

効果的なシャドーイングのやり方

シャドーイングは、正しい手順で続けることで効果が最大化されます。
勢いだけで数をこなすより、段階を踏んで取り組むほうが音の気づきが増え、リスニング力の伸びも実感しやすくなります。

以下におすすめの手順をまとめましたので、ぜひ参考に練習してみてください。

2日目以降は、主に⑤と⑥を繰り返す形で進めると効果的です。シャドーイングは30回以上を目安に繰り返しましょう。

シャドーイングにおすすめのアプリ

シャドーイングを続けるうえで欠かせないのが、適切な教材と正しいフィードバックです。
自己流で行うと、音の捉え方や発音のクセに気づかないまま繰り返してしまうことがあり、学習効果が下がってしまいます。

そこで役立つのが、シャドーイング特化型アプリ「シャドテン」です。

特にシャドテンは、英語のプロが英語特有の音声変化に着目して毎日添削してくれるのが大きな魅力です。

自分では気づかない弱形や音のつながりを、具体的なコメントつきで教えてくれるため、改善ポイントが明確になります。加えて、教材の種類が豊富で、レベルやアクセントに合わせて選べるため、飽きずに継続しやすいのも特徴です。

初めてシャドーイングに挑戦する方でも、安心して取り組める環境が整っています。

まとめ｜「集中」の英語表現を身につけ、音から理解できる力を育てよう

「集中」を意味する英語表現は、focus や concentrate を中心に、場面やニュアンスによって適切な言い換えがあります。基本フレーズを押さえておくことで、日常会話でもビジネスでも自然に使えるようになり、コミュニケーションの幅が広がります。

また、こうした表現を正確に「聞き取れる」ようになるには、英語特有の音の変化に慣れることが不可欠です。音の連結や弱形を理解し、実際の音に触れ続けることで、内容理解のスピードは大きく向上します。

リスニング力を伸ばすうえで頼りになるのが、シャドーイングに特化した学習アプリ「シャドテン」です。プロが英語特有の音声変化に着目して毎日添削してくれるため、自分では気づきにくいクセや弱点が明確になります。

AB再生や速度調整など、シャドーイングに最適な機能も揃っているため、短時間でも効率よく取り組めますよ。

英語で「集中」を自在に使いこなし、音から理解できる力を育てたい方は、ぜひ「シャドテン」を活用してみてください。

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